La parola ayurveda è formata da “ayus” che in sanscrito significa vita, e “veda” cioè conoscenza.
Con il termine ayurveda si racchiude “l’arte e la scienza del vivere”.
Il massaggio Ayurvedico ha infatti come obiettivo l’equilibrio mente-corpo-spirito.
È considerato un massaggio costituzionale poiché adattabile al principio dei TRIDOSHA:
essenzialmente un dosha è una delle 3 forze in grado di animare le funzioni fisiologiche del corpo umano, come la respirazione, la digestione, l’escrezione, la formazione di nuove strutture ecc., rafforzando l’asse PNEI (psiconeuroendocrinoimmunologia).
Cosa imparerai nel massaggio che proponiamo
– accogliere ed accompagnare i riceventi nel preservare e ristabilire l’equilibrio psicofisico, vitalità, forza ed energie
– rimuovere lo stress profondo
– migliorare circolazione, stimolando i fluidi vitali
– rivitalizzare la pelle, donare elasticità, rilassare e detossinare
– come migliorare il riposo notturno e la qualità del sonno
– conoscere i 3 dosha e riconoscerli nei riceventi
– conoscere e individuare i principali oli ed oli essenziali appropriati per il riequilibrio individuale del ricevente
– alcune tecniche di igiene e purificazione della medicina indiana
– alcune tecniche di meditazione e respirazione
Struttura del corso :
Il corso si compone in 32 ore, suddivise in 2 weekend (3-4 maggio/24-25 maggio)
Il protocollo prevede: manovre rilassanti, riequilibranti, drenanti, decontratturanti, stretching e scioglimento muscolare.
La manualità sarà modulabile ed adattabile alla costituzione del ricevente, in base al dosha.
Docente Roberta Dore
operatrice olistica in tecniche bio-naturali, operatrice tecniche energetiche , riflessologa plantare, docente presso centro di formazione discipline olistiche Lady Nada