Percorsi di Arte Terapia di gruppo
“Spesso accade che le mani sappiano svelare un segreto intorno a cui l’intelletto si
affanna inutilmente” (C.G. Jung)
L’arte ha l’immensa capacità di dare forma e colore al proprio mondo interiore
è una guida che ci sprona a lasciar fluire le nostre emozioni ed esperienze, permettendoci di
entrare in contatto non solo con noi stessi ma anche con gli altri, attraverso i materiali
artistici.
Da questa bellissima consapevolezza, noi del centro Lady Nada abbiamo deciso di dare
nascita a laboratori di Arte terapia di gruppo!
Ma cos’è l’arte terapia?
Diciamo che l’arte terapia è uno strumento terapeutico
che utilizza materiali artistici per
favorire l’esplorazione, l’espressione e l’integrazione dei vissuti corporei, psicologici ed
emotivi.
È una pratica non verbale durante la quale, attraverso le espressioni artistiche, si favorire
il processo creativo: si arriva ad un miglioramento dello stato emotivo e al
raggiungimento di un benessere interiore .
I Laboratori di Arte Terapia di gruppo si fondano sulla centralità della dimensione
comunicativa nel processo artistico, sulla potenzialità dell’arte di farci accedere a
dimensioni di esperienza difficilmente raggiungibili con le sole parole.
I materiali e le immagini create sono ponti tra mente e corpo, tra sé e l’altro, anche tra
individui appartenenti a culture diverse.
Oltre a favorire l’autoespressione, mediano la relazione tra i partecipanti.
Accorciano le distanze, anzi addirittura uniscono!
Attraverso l’espressione artistica la persona può riconoscere sé stesso e ritrovare
un’identità prima smarrita.
Quello che accade è qualcosa di magico: le sensazioni
prendono vita attraverso forme e colori e in noi avviene un processo di auto
consapevolezza profonda.
Scopriamo le potenzialità del fare arte come strumento di benessere, del lasciar andare,
buttare fuori, insieme ai colori e le varie forme di gestualità le nostre emozioni pesanti,
lo stress e i nostri pensieri circolari. Il colore con le sue vibrazioni ci porta ad uno stato
di serenità e benessere, lasciando andare tutto ciò che non ci permette di trovare il giusto
equilibrio.
Riuscire a raffigurare immagini, sentimenti ed emozioni esprimendoli simbolicamente in
una forma artistica ci dà l’opportunità di osservarli come qualcosa fuori da noi.
Dare un colore alle emozioni del momento ci da la forza di buttare fuori e sentirci bene.
Inoltre rafforza l’autostima, migliora l’immagine di sé e il rapporto con gli altri, portando
benessere e sviluppando le potenzialità individuali
Se avessimo solo un minuto per raccontarlo diremmo, con grande sicurezza, che è un
processo di benessere e consapevolezza di se stessi che vede, nel fare arte, il mezzo per
il nostro benessere interiore
la creatività ci dona la gioia e la libertà di esprimere noi stessi.
Questa pratica non richiede alcuna preparazione tecnica o artistica: alla base di tutto, c’è,
appunto, la possibilità di essere sé stessi.
Le lezioni si svolgeranno in uno spazio protetto, dove vi sentirete accolti e dove
condivideremo ogni emozione ed esperienza.
Lasceremo fuori qualsiasi giudizio, liberi di essere ed esprimerci.
la conduttrice dei seminari di arte terapia
diplomata in decorazione e pittura all’istituto d’arte Filippo Figari di Sassari
diploma accademico “vecchio ordinamento” in pittura presso l’accademia di belle arti di Sassari
laurea di secondo livello in arti visive , discipline dello spettacolo, sezione pittura presso
l’accademia delle belle arti Mario Sironi di Sassari
corso di arteterapia presso Erba Sacra , associazione di categoria Nazionale , settore olistico
operatrice olistica presso Associazione Lady Nada Sassari
i corsi serali di arteterapia sono aperti a tutti , grandi e piccini , per i più piccoli verranno dedicate classi separate con attività ludiche e didattiche
non sono necessarie particolari attitudini , saprò guidarvi nel mondo dei colori alla scoperta della vostra essenza
tutto il materiale verrà messo a disposizione dalla nostra associazione
la tessera associativa verrà fornita al momento dell’iscrizione al corso
vuoi partecipare a questo progetto ? chiamami al 346 359 1849
a settembre si parte … ti aspetto